Bez kategorii Jak porozumieć się ze współlokatorami? W końcu przychodzi taki moment, w którym wyprowadzamy się z domu i zaczynamy żyć na…borbis23 maja 2023
Bez kategorii Jak spać, aby się wyspać? Oto najważniejsze zasady higieny snu! Coraz większa część naszego społeczeństwa cierpi na różnego rodzaju zaburzenia snu. Mogą się one objawiać…borbis7 kwietnia 2023
Bez kategorii Jak zadbać o zdrowie psychiczne i fizyczne pracując w biurze? Praca w biurze charakteryzuje się zwykle stabilnymi godzinami pracy, ale może być dość wymagająca pod…borbis29 marca 2023
Bez kategorii Dlaczego warto korzystać z sauny? Istnieją różne sposoby na to, aby poprawić swoją odporność. Dla wielu osób zaskoczeniem może być…borbis10 marca 2023
Bez kategorii Jak dobrze regenerować się po wysiłku fizycznym? Kluczowym elementem dla jakości treningu i budowania wymarzonej formy sportowej jest… czas na odpoczynek po…borbis21 lutego 2023
Bez kategorii Dziecko a smartfon – jak wprowadzić granice? Nie można ukryć, że smartfon to nieodłączny element naszego życia. Przydaje się w wielu przypadkach,…borbis17 lutego 2023
Bez kategorii Substancje wspomagające odchudzanie – co warto o nich wiedzieć? Wielu z nas słyszało o tym, że warto spożywać niektóre przyprawy czy substancje, gdyż wspomagają…borbis10 lutego 2023
Bez kategorii Szkoła rodzenia – miejsce tylko dla kobiet? Przychodzi czas, kiedy decydujemy się na powiększenie rodziny. Wówczas dotychczasowa rutyna w znaczący sposób ulega…borbis6 lutego 2023
Bez kategorii Mgiełka do poduszek sposobem na piękny aromat w łóżku Łóżko to miejsce, w którym możemy odpocząć po ciężkim dniu, zregenerować się pod kątem fizycznym…borbis2 lutego 2023
Bez kategorii Kołdra kołdrze nierówna – jak wybrać idealne przykrycie? Odpowiednio dobrane artykuły do naszej sypialni mają wpływ na komfort i jakość naszego odpoczynku. Kołdra…borbis16 stycznia 2023